नवरात्रि डाइट टिप्स: साबूदाना बना सबसे बेहतर विकल्प, हल्का और हेल्दी भोजन
नई दिल्ली चैत्र नवरात्रि के नौ पावन दिनों में भक्त पूरी श्रद्धा से मां दुर्गा की पूजा करते हैं और व्रत रखते हैं। इस दौरान शरीर को स्वायत्त ऊर्जा और पोषण की नियुक्ति अत्यंत आवश्यक है। सही आहार न लेने पर कमजोरी, थकान और पाचन संबंधी विकार हो सकते हैं। ऐसे में साबूदाना व्रत का […]
अंजड नगर में चैत्र नवरात्रि: गायत्री मंदिर में विशेष पंचकुंडीय यज्ञ और साधकों का जप-तप
बड़वानी । अंजड नगर के ठीकरी रोड स्थित गायत्री मंदिर में चैत्र नवरात्रि को भक्तिभाव और श्रद्धा के साथ मनाया जा रहा है। इस दौरान साधक प्रतिदिन सुबह 5 बजे से सामूहिक जप, तप, ध्यान और साधना कर रहे हैं। परम पूज्य गुरुदेव की वाणी के बाद नादयोग साधना का क्रम निरंतर चलता रहा। रविवार […]
बिहार दिवस पर नीतीश कुमार का संदेश विकास सांस्कृतिक गौरव और पीएम मोदी के योगदान की सराहना
नई दिल्ली:बिहार दिवस के अवसर पर राज्य के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के प्रति आभार व्यक्त करते हुए राज्य के विकास और सांस्कृतिक गौरव पर विस्तृत संदेश साझा किया उन्होंने अपने संदेश में बिहार की समृद्ध विरासत, परंपराओं और विकास यात्रा का उल्लेख करते हुए इसे राज्य और देश दोनों के लिए […]
सावधान! बाजार में मिलने वाले ये ‘हेल्दी’ फूड लंबे समय में कर सकते हैं नुकसान
नई दिल्ली आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास घर का ताजा और पुराना खाना बनाने का समय कम हो रहा है। यही वजह है कि लोग मार्केट में मीटिंग वाले स्ट्रैटेजी और रेडी-टू-ईट फूड पर भारी प्रतिबंध हो गए हैं। खास बात यह है कि इन मूर्तियों को ‘हल्दी’ में शामिल किया […]
ऊर्जा मंत्री के क्षेत्र में भी गंदा पानी: ग्वालियर में नालियों के बीच से होकर गुजर रही पाइपलाइनें, स्वास्थ्य खतरे में
ग्वालियर । ग्वालियर शहर में पेयजल संकट गंभीर रूप ले चुका है। इंदौर के भागीरथपुरा हादसे के बावजूद यहां हालात में कोई सुधार नहीं हुआ है। सरकारी निर्देशों के बावजूद कई इलाकों में पाइपलाइनें सीवर और नालों के बीच से गुजर रही हैं जिससे गंदा और दूषित पानी घरों तक पहुंच रहा है। नगर निगम […]
BTS की ग्रैंड वापसी 260000 लोगों की भीड़ में नेटफ्लिक्स पर लाइव शो ने मचाई धूम
नई दिल्ली : दक्षिण कोरिया का विश्व प्रसिद्ध के पॉप बैंड BTS एक लंबे इंतजार के बाद फिर से सुर्खियों में आ गया है मिलिट्री सर्विस के कारण करीब चार साल तक ब्रेक लेने के बाद इस मशहूर बैंड ने 21 मार्च 2026 को अपनी शानदार वापसी की और अपने फैंस को एक बार फिर […]
गणगौर पर्व की भव्य परंपरा: महिलाएं पारंपरिक परिधानों में सजीं, रायसेन में निकाली गई भव्य शोभायात्रा
रायसेन । रायसेन शहर में लोक आस्था के महापर्व गणगौर को धूमधाम और हर्षोल्लास के साथ मनाया। इस पावन अवसर पर महिलाओं ने अखंड सौभाग्य की कामना करते हुए कठिन उपवास रखा और शिव-पार्वती स्वरूप ईसर-गणगौर की विशेष पूजा-अर्चना की। दोपहर के समय मुखर्जी नगर से भव्य शोभायात्रा की शुरुआत हुई। महिलाएं पारंपरिक परिधानों में […]
गर्मी में राहत का आसान उपाय, शीतली प्राणायाम का सही तरीका जानें
नई दिल्ली मूल में हल्दी गर्मी, चिलचिलाती धूप और लू के थेपेडर्स ने लोगों की समस्याओं को प्रभावित किया है। ऐसे मौसम में शरीर को ठंडा और दिमाग को शांत रखना बड़ी चुनौती बन जाता है। इस स्थिति में शीतली प्राणायाम एक आसान और प्राकृतिक उपाय के रूप में सामने आता है, जो बिना किसी […]
हाईवे निर्माण में निगम की मिलीभगत ग्रामीण परेशान रात में कचरा डंप कर फोरलेन की गुणवत्ता खतरे में
भोपाल। भोपाल-रायसेन-सागर नेशनल हाईवे 146 के फोरलेन निर्माण में गंभीर भ्रष्टाचार का मामला सामने आया है। ठेकेदारों द्वारा बेस फीलिंग में मुरम की बजाय कचरे का इस्तेमाल किया जा रहा है। आदमपुर क्षेत्र से होकर गुजर रहे इस हाईवे पर भोपाल नगर निगम की मिलीभगत के आरोप भी लगाए गए हैं। नियमानुसार हाईवे की बेस […]
'तुम्बाड' के डायरेक्टर का बड़ा धमाका: बिना एक पैसा खर्च किए बना डाली 80 मिनट की हॉरर फिल्म; जानें कहाँ फ्री में देखें 'मन पिशाच'।
नई दिल्ली: भारतीय सिनेमा में हॉरर फिल्मों की परिभाषा बदलने वाली फिल्म ‘तुम्बाड’ के निर्देशक राही अनिल बर्वे एक बार फिर चर्चा में हैं। लेकिन इस बार चर्चा किसी करोड़ों के बजट वाली फिल्म की नहीं, बल्कि एक ऐसे क्रांतिकारी प्रयोग की है जिसने फिल्म जगत को हैरान कर दिया है। राही अनिल बर्वे ने […]