हीट स्ट्रोक से बच्चों की सुरक्षा: WHO ने बताए खतरनाक लक्षण और बचाव के तरीके
मध्य प्रदेश । देश के कई हिस्सों में इस समय भीषण गर्मी, लू और उमस का असर लगातार बढ़ता जा रहा है। कई इलाकों में तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच चुका है, जिससे खासकर छोटे बच्चों के लिए खतरा और अधिक बढ़ गया है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने अभिभावकों को सतर्क रहने और […]
कार्बोहाइड्रेट पर बड़ा भ्रम: क्या इन्हें छोड़ना वाकई जरूरी है? एक्सपर्ट ने बताया सच
नई दिल्ली । आजकल वजन बढ़ने की समस्या तेजी से बढ़ती जीवनशैली से जुड़ी एक आम चुनौती बन चुकी है। इसी कारण लोग वजन घटाने के लिए तरह-तरह के डाइट प्लान अपनाते हैं, जिनमें सबसे आम तरीका कार्बोहाइड्रेट यानी कार्ब्स को पूरी तरह से छोड़ देना माना जाता है। बहुत से लोग यह मान लेते […]